Eric Vermeulen Psychotherapie

Psychologische hulp, persoonlijk en op maat

Werkwijze

Integratieve psychotherapie

Ik bied u integratieve psychotherapie op maat aan: een benadering die gericht is op het op een verantwoorde en effectieve manier combineren van verschillende behandelmethoden. Deze therapievorm wordt gedefinieerd als "het, al dan niet in combinatie, op een doordachte en professionele wijze toepassen van methoden uit diverse therapeutische stromingen."


Dat wil zeggen dat met de behandelmethoden zal worden aangesloten bij uw unieke hulpvraag. Met een integratieve aanpak worden technieken en methoden (bijvoorbeeld EMDR, schematherapie, cognitieve gedragstherapie) uit verschillende therapeutische theorieën samengebracht, afgestemd op uw unieke behoeften en situatie. Dit zorgt voor een persoonlijke en flexibele behandeling die het beste uit verschillende werelden biedt.


👉 Wilt u meer weten? Bekijk de toelichting verderop deze pagina.

Voor Wie

Ik bied hulp aan volwassenen met psychische en emotionele klachten die het dagelijks functioneren belemmeren. De praktijk richt zich met name op internaliserende psychische problemen. Dit zijn klachten die meer naar binnen gericht zijn en minder zichtbaar voor de buitenwereld, maar desondanks een grote impact kunnen hebben op uw welzijn en functioneren.


U kunt bij mij terecht voor hulp bij onder andere:



Mijn praktijk biedt een plek waar deze klachten serieus worden genomen en gericht worden behandeld, met aandacht voor zowel uw huidige klachten als de onderliggende patronen die deze veroorzaken. Samen werken we aan duurzame verbetering van uw welzijn.


Deze klachten kunnen leiden tot een situatie waar u zelf of met adviezen van uw omgeving niet meer uitkomt. Met professionele hulp in de vorm van behandeling of psychotherapie kunt u geholpen worden om uw klachten te verminderen.

Veel voorkomende problemen

In de kaders hieronder vindt u ter illustratie meer informatie over een aantal veel voorkomende problemen waarvoor u bij mij terecht kunt. Mocht uw probleem er niet bij staan: het gaat hier niet om een uitputtend overzicht.

Bent u ook depressief? Een dipje is natuurlijk geen depressie.
Een depressie duurt veel langer en heeft twee belangrijke kenmerken: u voelt zich somber en leeg en bovendien heeft u nergens meer plezier in.

Professionele hulp kan u helpen om stap voor stap de controle over uw leven terug te krijgen.

Angst is normaal en nuttig, maar als het buitensporig wordt en uw dagelijks leven belemmert, kan er sprake zijn van een stoornis.
Dit kan bijvoorbeeld uw werk, relaties of sociale leven beïnvloeden. Er is hulp beschikbaar om hiermee om
te gaan.

Na een ervaring zoals mishandeling, een ongeluk of
een verkrachting kunt u last krijgen van herbelevingen, nachtmerries, schrikachtigheid
of waakzaamheid. Vaak probeert u herinneringen te vermijden, bijvoorbeeld door bepaalde films of situaties te vermijden, maar dit kan de angst juist versterken. Professionele hulp kan helpen om dit patroon te doorbreken en weer controle over uw leven te krijgen.

Bent u bang in een besloten ruimte of buitenshuis alleen te zijn? Angst kan, zeker bij veel stress, leiden tot paniekaanvallen met symptomen zoals trillen, zweten of hartkloppingen.

Paniekaanvallen kunnen ook ontstaan als u veel stress ervaart.

Soms voelt het zo heftig dat u denkt dat u doodgaat. Als uw angst voor paniekaanvallen groeit, kan dit wijzen op een paniekstoornis.

Bij een piekerstoornis piekert u voortdurend over alledaagse dingen, zoals ongelukjes, afspraken of meningsverschillen. Dit kan zelfs leiden tot piekeren over het piekeren zelf, wat vaak averechts werkt. Het resultaat? Angst, spanning en slecht slapen. Gelukkig is er hulp beschikbaar om deze vicieuze cirkel te doorbreken en weer rust te vinden.

Soms spelen meerdere problemen tegelijk of beïnvloeden bepaalde karaktertrekken uw leven. Denk aan gevoeligheid voor kritiek, bindings- of verlatingsangst, te veel aanpassen aan anderen, afhankelijkheid, perfectionisme
of verlegenheid.

Deze patronen kunnen uw dagelijks functioneren flink beïnvloeden. Met de juiste hulp kunt u leren hiermee om te gaan en meer balans te vinden.

De praktijk: werkwijze

Hulp op maat bij Eric Vermeulen Psychotherapie


Bij Eric Vermeulen Psychotherapie krijgt u hulp die is afgestemd op uw persoonlijke situatie. Ik werk volgens bestaande protocollen, zorgstandaarden en 'best practices', en pas deze aan om te voldoen aan uw behoeften. Meer informatie over zorgstandaarden in de GGZ kunt u vinden op thuisarts.nl (zoek bijvoorbeeld op 'depressie' of 'angststoornis') en op ggzstandaarden.nl.

Samen kijken we naar de best passende route om uw doelen te bereiken.


Vaak zijn er meerdere wegen die naar het doel leiden, en we kiezen samen de meest geschikte aanpak. Met huiswerkopdrachten wordt u gestimuleerd om ook buiten de sessies actief aan uw herstel te werken. Ik bied u integratieve psychotherapie op maat aan: Met een integratieve aanpak worden technieken en methoden (bijvoorbeeld EMDR, schematherapie, cognitieve gedragstherapie) uit verschillende therapeutische theorieën samengebracht, afgestemd op uw unieke behoeften en situatie. Dit zorgt voor een persoonlijke en flexibele behandeling die het beste uit verschillende werelden biedt.


Behandelmethoden op maat


Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een veelgebruikte en effectieve behandelvorm die vaak centraal staat in richtlijnen. Soms kan echter een andere bewezen effectieve aanpak beter bij uw situatie passen, zoals:

  • Inzichtgevende psychotherapie
  • Een combinatie van verschillende methoden (integratieve psychotherapie)
  • EMDR (effectieve behandeling voor traumaverwerking)

Welke behandelvorm het beste bij u past, wordt voorafgaand aan de behandeling met u besproken.


Voorbeelden van behandelmethoden

Als u meer wilt weten over manieren waarop problemen kunnen worden aangepakt.


Praktische gang van zaken:

Als u meer wilt weten over praktische zaken en de stappen van een behandeling.


Digitale zorgmogelijkheden


Als u dat wenst, kunt u gebruikmaken van digitale zorg. Eric Vermeulen Psychotherapie biedt online behandelingen aan via gevalideerde eHealth-modules van Therapieland en eHealth applicaties van Cliëntenlogin. Denk bijvoorbeeld aan het gebruiken van digitale formulieren, dagboeken en het delen van bestanden. Digitale consulten via beveiligde e-mail of videobellen behoren tot de mogelijkheden. Daarnaast kunnen we gebruikmaken van gevalideerde vragenlijsten om uw voortgang te meten en te monitoren.



Passende zorg en doorverwijzing


Eric Vermeulen Psychotherapie biedt altijd zorg die aansluit bij uw behoeften. Mocht blijken dat u elders beter geholpen bent, dan verwijs ik u door naar een geschikte zorgverlener. In geval van een crisis kunt u contact opnemen met:

  • Uw (dienstdoende) huisarts
  • Huisartsenpost Midden-Holland: 0182 322488 (voor avonduren en weekenden)

Voor wie niet?


Psychotherapie Vermeulen biedt passende zorg. Indien nodig verwijs ik u door als blijkt dat u elders beter passende zorg of ondersteuning kan krijgen.


Mocht u in een crisissituatie verkeren, belt u dan 112 ('hulpdiensten') of 0900-0113 ('ik denk aan zelfmoord')


Contra-indicaties voor behandeling:

Acute suïcidaliteit

Verslavingsproblematiek

Onvoldoende beheersing van de Nederlandse taal

Zwakbegaafdheid

Daarnaast kunt u bij de praktijk niet terecht voor:

Relatietherapie

Ernstige eetstoornissen

Psychiatrische stoornissen zoals bipolaire stoornissen of psychotische stoornissen

Psychosociale problematiek, waaronder bijvoorbeeld huisvestingsproblemen en/of problemen met uitkering, justitie.

Diagnostisch onderzoek naar ADHD, autisme, NAH of neuropsychologisch onderzoek

Uitstekende therapie maakt een uitstekende jij.